Je bent maar aan het oefenen, maar het wordt niet echt beter. Misschien doe je wel iets fout of oefen je de verkeerde drills. Je kan wel wat extra hulp gebruiken..
3 small group sessies
De mini course bestaat uit 3 small group sessie van max 6 personen, zodat er veel aandacht is voor jouw techniek. Door in kleine groepjes te werken kan ik ook goed zien wie waar hulp bij nodig heeft, zodat je snel vooruitgang zal zien.
In deze 3 sessie gaan we gericht aan de slag met techniek:
- het beheersen van je gymnastics basis
- drills om je techniek te verbeteren
- basis kracht opbouwen
- verbeteren mobiliteit.
